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抑郁症的表现,抑郁症测试题,产后抑郁症

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抑郁症的表现,抑郁症测试题

南京正念禅修中心

Nanjing mindfulness meditation center

专注于解决您的心理问题,会帮助您获取一种深植内心的快乐和安宁,找到深入骨髓中的幸福之感,以致在最糟糕的境遇中仍然可以心怀勇气;会清晰您的精神状态,让您站到一个制高点上,对自己和他人充满善意和宽容,以纯粹开放的意识看待事物。

适合人群

中轻度抑郁症,产后抑郁症,焦虑症,强迫症患者。同时对压力过大,经常感冒,头晕头疼者,到医院又查不出结果者有奇效。

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      专注于中轻度抑郁症,产后抑郁症,焦虑症,强迫症的自然疗法。正念,是对自己的善意和宽容。正念,让人每一秒活在当下。正念,助你重新认识和善待一生。可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环。通过实用的练习、让人集中涣散的精力,发现生活中的真正乐趣,每一秒地活在当下。随着练习的深入,你会发现自己的思想、身体和生命都慢慢舒展清晰起来,并用值得信赖的方法来处理各种浮现的问题 ,寻找内心平静的宝典。